Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2023
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62,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2351 kcal
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Líp: 99,08g | Prot: 98,06g | Carbs : 269,48g.
Pequeno Almoço: Grapes, Nougat with Almonds , Chicken Breast, T&T BBQ Pork Bun, Tea (Brewed) . Almoço: Chocolate Covered Nougat, Bonte Donair. Jantar: Pork Ears (Frozen) , Tongue, Cooked Eggplant, Egg, White Rice. Snacks/Outros: Kirkland Signature Pistachios, Plums , Lindt Swiss Classic, Pot of Gold Milk Chocolate Collection , Sugared or Glazed Doughnuts . mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 8122022
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