Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2023
|
50,8 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1318 kcal
|
Líp: 41,06g | Prot: 31,40g | Carbs : 101,27g.
Pequeno Almoço: 2% Fat Milk. Almoço: Peanut Butter, Dairyland 1% Cottage Cheese, Butter (Salted), 100% Whole Wheat Bread. Jantar: Tomato Catsup, Astro Original Plain Yogurt, Sardo Olives Kalamata, Cherry Tomatoes, Grilled Cheese Sandwich. Snacks/Outros: Alexander Keith's India Pale Ale. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de baggins12
|