Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2023
|
59 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1722 kcal
|
Líp: 63,45g | Prot: 120,10g | Carbs : 162,69g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Большая Кружка Молоко 2,5%, Now Foods Омега-3, Полевское Творог Деревенский 5%, Магнит Банан, Кунгурский Творог Мягкий Манго. Almoço: Лук, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Лента Говядина. Jantar: Вьетконг Манго Сушеное, Голден Яблоко, Вологодское Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Snacks/Outros: Maxler Ultra Whey. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|