|
No i dlaczego to dziadostwo rośnie?
|
112,7 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
5874 kcal
|
Líp: 319,56g | Prot: 223,86g | Carbs : 527,68g.
Pequeno Almoço: Winiary Barszcz Czerwony, Balta Mare Filety Śledziowe z Chili, Tłocznia Szymanowice Naturalny Sok Malina 100%. Café da Manhã: Dawtona Ogórki Luksusowe, Ser Gouda, Rolnik Papryka Konserwowa, Słonecznik. Jantar: Sos Czosnkowy, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście, Preso Koncentrat do Wytworzenia Herbaty, Snickers Snickers, Mars Mars , Żabka Panini Kurczak Ser . mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
 Comentários
hej a jak twój cukier ? pamiętam że walczyłeś 💪
10 fev 23 por membro: =Cinek=
|
W zakresie 115-130... Ale częściej 117-120.
10 fev 23 por membro: Teddy47
|
Taka prawda - nie do końca można powiedzieć, że znamy swój organizm. Czasem jest tak jakby to nie było moje 🤔
10 fev 23 por membro: AgataTeraz
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Teddy47
|