Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2023
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88,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 33,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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724 kcal
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Líp: 13,87g | Prot: 46,61g | Carbs : 101,59g.
Pequeno Almoço: Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, овсяноблинчики. Almoço: 6 Соток Горошек Зелёный без Сахара, Помидоры, Fish House Окунь Морской Отварной , Рис Вареный. Snacks/Outros: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de tata.gera
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