Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2023
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
934 kcal
|
Líp: 21,06g | Prot: 69,60g | Carbs : 124,15g.
Pequeno Almoço: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Апельсин, Увелка Каша Овсяная Малина со Сливками. Almoço: Виктория Салат Весенний, Брокколи на Пару, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Jantar: Отруби Ржаные, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yuliache1990
|