Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2023
|
91,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 31,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1425 kcal
|
Líp: 57,44g | Prot: 75,33g | Carbs : 151,63g.
Pequeno Almoço: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Sarimi Gelas Baso Sapi, ABC Kopi Susu, Sagu, Ikan Tenggiri, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Sosis Ayam, Bakso Ayam, Tumis Buncis, Tahu Goreng. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shinxr
|