Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2023
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71,7 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1509 kcal
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Líp: 66,05g | Prot: 98,53g | Carbs : 125,68g.
Pequeno Almoço: Брянский Мясокомбинат Уши Свиные, Яйцо, Белый Хлеб. Almoço: Царицыно Окорок Копчено-Вареный, Мореслав Филе Минтая, Рис. Jantar: Маркет Перекресток Морковь по Корейски. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Магнит Слива, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Milky Way Minis. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ⭐️💫🌈 Путь к фигуре 🌈💫⭐️
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