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Dafür, dass ich gestern Abend ordentlich Schokolade gefuttert habe, ein recht kleines Plus. Der Klopper kommt dann bestimmt morgen 😜
Egal, musste mal sein und war lecker.
Einen schönen Freitag euch allen!
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62,9 kg
Perdidos até agora: 27,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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685 kcal
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Líp: 26,07g | Prot: 39,62g | Carbs : 68,43g.
Pequeno Almoço: Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, DM Dinkel Gepufft, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Weetabix Protein Crunch Chocolate. Almoço: Güldenhof Hähnchenbrustfilet Klassik, Aldi Maiswaffeln, Wonnemeyer Hummus Classic, Hartgekochtes Ei. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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