Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2023
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
378 kcal
|
Líp: 18,21g | Prot: 20,41g | Carbs : 33,57g.
Pequeno Almoço: Deroni Соус Барбекю Классический, Бондюэль Горошек, Свекла Вареная, Соленые Огурцы с Укропом, Масло Подсолнечное, Белебеевский Сыр Белебеевский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Красный Лук, Индилайт Филе из Грудки Индейки, Яйцо (Целое), Шампиньоны. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Phaqel Z
|