Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2023
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91,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Líp: 52,61g | Prot: 51,36g | Carbs : 135,74g.
Pequeno Almoço: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Milk. Almoço: Bananas. Jantar: Morrisons Tinned Tomatoes, Cheddar Cheese, Hovis Granary Bread. Snacks/Outros: Sesame Snaps Sesame Snaps. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ian Fleming
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