Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2023
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60,2 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1665 kcal
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Líp: 82,11g | Prot: 36,69g | Carbs : 189,86g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Магнит Кокос , ARO Грецкие Орехи. Almoço: Starbucks Сэндвич с Курицей. Jantar: Ашан Рис Отварной, ARO Грецкие Орехи. Snacks/Outros: Призма Яблоко Зеленое, Магнит Мандарин. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alimeametova
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