Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2023
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2009 kcal
|
Líp: 96,49g | Prot: 87,29g | Carbs : 199,80g.
Pequeno Almoço: Seeberger Mandeln, Äpfel, Gut & Günstig Magerquark. Almoço: Kinder Schoko-Bons, KitKat Mini, Twix White Minis, Bulgursalat, Aldi Hirtenkäse, Gemischter Salat mit Dressing. Jantar: Ei, Nudeln, Cheddar-Käse, ORO di Parma Tomaten Stückig. Snacks/Outros: Schokomuffin. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zokor4
|