BS 115 WOOHOO 20 LBS DOWN!!! Even I see the difference. I still have 2.5 months to lose another 10 to 15.
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84,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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808 kcal
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Líp: 13,64g | Prot: 69,28g | Carbs : 106,26g.
Pequeno Almoço: Tropicana Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp), Egg, Thomas' 100 Calorie Plain Bagels, Egg White. Almoço: Air Popped White Popcorn . Jantar: Green String Beans, Baked Potato (Peel Eaten), Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Outros: Great Value Chocolate Sugar Free Instant Pudding, Our Family Sugar Free Whipped Topping. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Comentários
Congratulations! You are doing great!!
💪 💯 🌎 🫶 ☘️
10 fev 23 por membro: 3dkids2
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Histórico de Peso de Popanee
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