Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2023
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121,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 33,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1972 kcal
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Líp: 70,12g | Prot: 84,75g | Carbs : 261,10g.
Pequeno Almoço: AdeS Soja + Suco de Maçã, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Da Terrinha Tapioca. Almoço: Alface Americana, Hellmann's Maionese, Acém Cozido, Ovo Cozido, Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Habib's Esfiha de Carne. Snacks/Outros: Açaí, Morangos, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Francês. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amandaarlindo
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