Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2023
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119,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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952 kcal
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Líp: 47,34g | Prot: 64,24g | Carbs : 72,75g.
Pequeno Almoço: Costco Granola, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container). Almoço: Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, Pears . Jantar: Mozzarella Cheese, Skinless Chicken Breast, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. Snacks/Outros: Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de raymonda
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