Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2023
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98,0 kg
Perdidos até agora: 31,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1796 kcal
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Líp: 68,31g | Prot: 94,97g | Carbs : 149,69g.
Pequeno Almoço: Coffee, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Pineapple. Almoço: McDonald's Chicken McNuggets (6 Pieces), McDonald's Double Cheeseburger. Jantar: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Snacks/Outros: Wiley Wallaby Australian Style Black Liquorice, Nabisco Ginger Snaps Cookies, Publix Red Seedless Grapes, Gin and Tonic. mais...
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A Ganhar 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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