Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2023
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114,3 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 39,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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953 kcal
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Líp: 62,80g | Prot: 67,08g | Carbs : 26,09g.
Pequeno Almoço: Kraft Velveeta Cheese Slices, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Scrambled Egg , Sweet Italian Links Sausage . Almoço: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Dole Romaine Lettuce, Sugar, Decaffeinated Coffee (made From Ground). Jantar: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Blue Cheese , Balsamic Vinegar, Great Value Romaine Lettuce. Snacks/Outros: Sweet Italian Links Sausage . mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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 Comentários
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💪 💯 🌎 🫶 ☘️
10 fev 23 por membro: 3dkids2
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26 mar 23 por membro: mjl1961
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Histórico de Peso de mjl1961
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