Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2023
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56,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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756 kcal
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Líp: 30,36g | Prot: 60,78g | Carbs : 58,32g.
Almoço: Best Body Protein Shake Schoko. Jantar: Spaghetti Bolognese, Blumenkohlsalat, Kartoffelsalat, Frikadelle. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nychan
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