Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2023
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1532 kcal
|
Líp: 66,64g | Prot: 135,05g | Carbs : 94,01g.
Pequeno Almoço: Просто Мёд , Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Пятерочка Яблоко Красное , Творог 5%. Almoço: Меренговый Рулет, Mealjoy Тайский Суп Том Ям с Креветками, Мидиями и Кальмаром, Самбери Салат с Кальмаром и Пекинской Капустой. Jantar: Куриная Грудка. Snacks/Outros: Сухие Семена Чиа, У Палыча Морковь по-Корейски. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaChevers
|