Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2023
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49,8 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Líp: 58,13g | Prot: 81,14g | Carbs : 66,53g.
Pequeno Almoço: 全家 雙重起司烘蛋捲, 有殼花生（不吃殼）, 水煮蛋, Costco 肉桂粉, 黑咖啡. Almoço: 炒高麗菜, 洋菇, 雞胸肉, 有殼花生（不吃殼）, 水煮蛋, 花椰菜, 蘆筍 （凍結）, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 黃豆芽, 7-11 玉米筍. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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