Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2023
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1720 kcal
|
Líp: 61,99g | Prot: 125,32g | Carbs : 180,68g.
Pequeno Almoço: Творог 9%, Данон Творог Мягкий 5%, Макфа Пшеничная Мука, Вологодское Яйцо, Магнит Банан, Now Foods Омега-3, Большая Кружка Молоко 2,5%, Полевское Творог Деревенский 5%. Almoço: Сметана 15%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Bonduelle Кукуруза, Пекинская Капуста, Лосось. Jantar: Fantelle Торт Полет 1, Голден Яблоко, Вологодское Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|