Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2023
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1524 kcal
|
Líp: 82,05g | Prot: 62,57g | Carbs : 132,65g.
Pequeno Almoço: Азбука Вкуса Оладушки Тыквенные, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Almoço: Золотая Подкова Вареники с Индейкой и Тыквой, Творожная Запеканка, Сметана 20%. Jantar: SPAR Вафли Венские Ванильные, Family Friend Перец Фаршированный. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ami1978
|