Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2023
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1581 kcal
|
Líp: 82,94g | Prot: 72,84g | Carbs : 142,34g.
Pequeno Almoço: FITKIT Chocoron Соленая Карамель, Баян Сулу Карамель, Сахар, Банан, Айсберг Омичка на Сливках, Простоквашино Масло Сливочное 82%, АТБ Крупа Пшеничная "Артек", Вологодское Яйцо. Almoço: Картофельное Пюре, Bonduelle Огурцы Маринованные, Мандарины, Эколь Фарш Смешанный (Говядина, Баранина). Jantar: Лента Сливки Сгущенные с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Макфа Пшеничная Мука, Вологодское Яйцо, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|