Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2023
|
73 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1148 kcal
|
Líp: 50,05g | Prot: 73,82g | Carbs : 104,68g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%. Almoço: Морковь, Зимовье Фасоль Стручковая, Лук, Сливочное Масло, Простоквашино Сметана 10%, Печень Говяжья. Jantar: Растительное Масло, Свеклы, Капуста, Яблоко Зеленое, Морковь, Пятерочка Лимон. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de baikal2508
|