Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2023
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76 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1569 kcal
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Líp: 47,08g | Prot: 59,40g | Carbs : 213,46g.
Pequeno Almoço: REWE Beste Wahl Haselnuss Kerne Geröstet & Gehackt, Ener Bio Dinkel Flocken, Ener Bio Soft Aprikosen, Ener Bio Apfelringe, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Almoço: K-Classic Fettarmer Joghurt Mild Laktosefrei, Iglo Veggie Love Kürbis Quinoa. Jantar: Simply V Cremiger Kräuter Streichgenuss, Malzers Schwarzwälder Brot. Snacks/Outros: Rote Paprika, Böhme Pfefferminz Creme-Schokolade, Apfel, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild Laktosefrei. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de littlesun73
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