Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2023
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58,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1590 kcal
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Líp: 143,85g | Prot: 47,17g | Carbs : 20,46g.
Pequeno Almoço: Окей Свинина Корейка на Кости, Масло Грецкого Ореха, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Редис, Snaq Fabriq Coco Chocolate. Jantar: Голубика, Петмол Сливки 22%, Печень Трески, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окское Яйцо. mais...
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A Perder 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Margo)))
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