Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2023
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77,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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702 kcal
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Líp: 36,26g | Prot: 56,92g | Carbs : 35,60g.
Pequeno Almoço: Данон Творог Мягкий 5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр Эдам, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Alpro Barista Coconut, Кофе. Almoço: Шебекинские Вермишелька Легкая, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриный Бульон. Snacks/Outros: Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Кофе, Alpro Barista Coconut. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de iulia_ulia
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