Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2023
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1313 kcal
|
Líp: 36,25g | Prot: 76,71g | Carbs : 165,51g.
Pequeno Almoço: Ne Moloko Соевое Молоко, Быстров Овсяная Каша Вишня, Кешью и Кокос, Зеленый Чай, Мёд, Зеленый Чай, Мёд. Almoço: Мёд, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Мёд, Апельсин, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Каждый День Мексиканская Смесь, Просто Блинчики с Творожной Начинкой. Snacks/Outros: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *Marie*
|