Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2023
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1191 kcal
|
Líp: 57,10g | Prot: 37,52g | Carbs : 146,25g.
Pequeno Almoço: Щедрые Хлебцы Бородинские, Урбеч Паста из Семян Кунжута, Грецкие Орехи, Магнит Груша Китайская, Мандарины, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Люля-Кебаб, Картошка Вареная, Помидоры Черри. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liliya210776
|