Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2023
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73,8 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1846 kcal
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Líp: 50,66g | Prot: 130,89g | Carbs : 161,68g.
Pequeno Almoço: Arla Protein Drink Schoko. Almoço: Garden Gourmet Vegane Filet-Stückchen Hähnchen-Art, Vemondo Veggie-Mix Broccoli Buchweizen. Jantar: Weißer Tafelwein, Pizzakäse, Aldi Laugenbrezel, Milbona High Protein Quarkriegel Salzkaramell. Snacks/Outros: Maxi Nutrition High Protein Bar Chocolate Brownie, Ener Bio Protein Balls Kakao & Cashew. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vily0513
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