Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2023
79,5 kg Perdidos até agora: 13,8 kg .    Ainda faltam: 9,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

501 kcal Líp: 23,92g | Prot: 46,44g | Carbs : 25,18g.   Pequeno Almoço: Café. Almoço: Café, Lomo de Cerdo , Champinter Champiñones Laminados. Jantar: McDonald's McNuggets de Pollo (4), McDonald's Coca-Cola Zero (400ml). mais...
2216 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 2,6 kg por Semana

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