Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2023
|
124,5 kg
Perdidos até agora: 57,3 kg .
Ainda faltam: 29,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1462 kcal
|
Líp: 39,18g | Prot: 152,53g | Carbs : 85,15g.
Pequeno Almoço: Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Травяной Напиток Классический, Клеточный Активатор, Термо Комплит, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Гербалайфлайн Макс , Коллаген Бьюти Комплекс, Herbalife Экстракаль Эдванс. Café da Manhã Reforçado: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пекинская Капуста, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Голден Яблоко . Almoço: Herbalife Белковый Батончик Формула 1. Lanche: Herbalife ОЯН, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Огурец (с Кожурой), Мастер Дак Паприка, Льняные Семена, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Пекинская Капуста, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей, Постные), Растительное Масло, Простоквашино Творог 2%. Antes do Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Herbalife 24 Восстановление Силы. Jantar: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife ОЯН. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dana Dace
|