Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2023
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98 kg
Perdidos até agora: 24 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1897 kcal
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Líp: 80,96g | Prot: 192,04g | Carbs : 99,00g.
Pequeno Almoço: Banana, Natural Life Cacau Puro, Natural Life Aveia em Flocos Finos, Pereira Amendoim Torrado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite. Almoço: Abobrinha, Peito de Frango, Cenouras Cozidas, Godam Requeijão Light, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Predilecta Ketchup Tradicional. Jantar: Abobrinha, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cenouras Cozidas, Godam Requeijão Light, Predilecta Ketchup Tradicional, Fígado de Galinha. mais...
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A Ganhar 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de renanmcfaul
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