Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2014
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124,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3702 kcal
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Líp: 81,45g | Prot: 122,43g | Carbs : 372,02g.
Pequeno Almoço: Hartgekochtes Ei, Aldi Gourmet Salami, Kemper Hähnchenbrustfilet Kräuter der Provence, Marmelade, Philadelphia Doppelrahmstufe, Lieken Urkorn Mehrkorn, Harry Feiner Stuten, Aldi Sonntagsbrötchen. Almoço: Kekse. Jantar: Ouzo, Roter Tafelwein, Bier, Desira Quark Dessert Himbeere, Rind-oder Fleischsoße, Edeka Mandelbällchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), K-Classic Delikatess Rotkohl, Metzger Kassler. mais...
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3771 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 49 minutos, Descansar - 15 horas e 11 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de schuttschipper
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