Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2023
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84,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1278 kcal
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Líp: 30,01g | Prot: 117,73g | Carbs : 126,18g.
Pequeno Almoço: Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Haferflocken, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat. Almoço: Müller Müllermilch Protein Banane, Exquisa Fitline Protein Erdbeere. Snacks/Outros: Kinder Cards. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de elias_nmr
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