Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2023
|
98,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 33,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1371 kcal
|
Líp: 61,31g | Prot: 54,65g | Carbs : 124,53g.
Pequeno Almoço: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Хлеб из Цельной Пшеницы, Пятый Сезон Овощная Смесь, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Almoço: Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком". Jantar: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Рот Фронт Конфеты Маска, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Хлеб из Цельной Пшеницы. Snacks/Outros: Пятерочка Груша Сезонная , Мандарины. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dafa55þ
|