Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2023
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84,3 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1202 kcal
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Líp: 35,13g | Prot: 70,42g | Carbs : 163,41g.
Pequeno Almoço: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Almoço: Great Value Bottled Water (Bottle), Whole Foods Market Dried Cranberries, Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme. Jantar: Nature's Own 100% Whole Wheat 100% Whole Grain, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Progresso Chicken Noodle with White Meat Chicken Soup, Great Value Bottled Water (Bottle). Snacks/Outros: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size), Celestial Seasonings Sleepytime Extra. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
11 fev 23 por membro: shirfleur 1
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Yes that’s the target. Down! It may be slow, but I realize that’s the only way to keep it off. Have a beautiful day!🌻💜
13 fev 23 por membro: oceanladyjulia
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Histórico de Peso de oceanladyjulia
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