Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2023
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74,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1769 kcal
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Líp: 86,87g | Prot: 106,07g | Carbs : 136,23g.
Pequeno Almoço: Meredith Dairy Goat Cheese Original , Овсяная Каша на Воде, Arnott's Cruskits Rye, Молоко (1% Обезжиренное), Семга Слабосоленая. Almoço: Насыщенное Шоколадное Мороженое, Кофе Латте, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Шеф Перекресток Овощи на Гриле, Марчеллис Лосось на Гриле. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alonitako
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