Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2023
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63,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1318 kcal
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Líp: 62,14g | Prot: 45,93g | Carbs : 154,08g.
Pequeno Almoço: Bakwan, Kerupuk Makanan Ringan, Kering Tempe, Telur Dadar, Nasi Kuning. Almoço: NutriSari American Sweet Orange, Kerupuk Beras, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tumis Kangkung, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Nasi Merah. Jantar: Tumis Kangkung, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Nasi Merah. Snacks/Outros: Pisang Goreng. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de noviana rwt
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