Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2023
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64,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1072 kcal
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Líp: 44,00g | Prot: 61,92g | Carbs : 110,59g.
Pequeno Almoço: Primo Pastrami Beef , Egg (Whole) , Bazaar Lebanese Bread White, Tea with Milk and Sugar. Almoço: Coles Sunflower Oil, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Coon Tasty Cheese, Mission Low Carb Wraps , Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Onions , Capsicum. Snacks/Outros: Cocobella Coconut Water, Almond Milk, Gloria Jeans Short Black, Bananas , Tomatoes. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fay1818
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