Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2023
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1489 kcal
|
Líp: 63,44g | Prot: 117,50g | Carbs : 107,33g.
Pequeno Almoço: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Almoço: Простоквашино Сметана 10%, Orange Boom Запеканка с Протеином 25/01, Каравай Ржаной Хлеб, Вкусные Консервы Шпроты Классические. Jantar: Chikalab Chika Layers, Куриное Филе, Окей Груша Конференс, Помидоры, ВкусВилл Буррата. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de orange boom
|