Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2023
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1575 kcal
|
Líp: 90,69g | Prot: 84,82g | Carbs : 107,75g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сметана 10%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Orange Boom Запеканка с Протеином 25/01. Almoço: Окей Груша Конференс, Arla Сыр Natura Light 16%. Jantar: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Морковь по-Корейски, Волков Салат Говядина по-Тайски. Snacks/Outros: Инмарко Пломбир Шоколадный Золотой Стандарт. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de orange boom
|