Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2023
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
878 kcal
|
Líp: 34,28g | Prot: 68,22g | Carbs : 75,88g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Сахар, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Молочное Царство Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо, Якобс Кофе 3 в 1. Almoço: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Snacks/Outros: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Куриные Котлеты. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de janna080683
|