Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2023
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76 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1187 kcal
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Líp: 53,78g | Prot: 41,75g | Carbs : 133,37g.
Pequeno Almoço: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Goreng. Almoço: Uleg Sambal Pedas, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Oishi Oishi Rasa Udang Pedas, Silver Queen Chunky Bar Almond. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ibunya fandra
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