Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2023
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1554 kcal
|
Líp: 58,51g | Prot: 81,38g | Carbs : 178,11g.
Pequeno Almoço: Свитлогорье Сливки 10%, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Помидоры, Скворцово Балычок Куриный, Махеевъ Кетчуп Томатный, Махеевъ Майонез, Индолина Филе Грудки Индейки. Almoço: Свитлогорье Сливки 10%, Пицца Суши Вок Пицца Маргарита , Corin Corn Попкорн Карамель. Jantar: Snickers Сникерс. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tfblog
|