Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2023
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53,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1054 kcal
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Líp: 41,66g | Prot: 32,59g | Carbs : 138,45g.
Pequeno Almoço: Qualy Margarina Light 0% Lactose , Ovo Mexido, BeijuBom Massa para Tapioca, Café com Leite Integral. Almoço: Café com Açúcar, Plus Vita Bisnaguito, Ovo Cozido, Farinha de Aveia com Frutas. Jantar: Qualy Margarina Light 0% Lactose , BeijuBom Massa para Tapioca, Mamão Formosa. Snacks/Outros: Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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1336 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 5 horas e 30 minutos, Chuveiro - 10 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Dormir - 11 horas, Google Fit - 6 horas e 20 minutos. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rpriscila45
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