Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2023
|
151 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 86 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
934 kcal
|
Líp: 40,37g | Prot: 73,13g | Carbs : 68,61g.
Pequeno Almoço: Campina Сливки 10%, Пятерочка Лук Репчатый, Cheese Gallery Сыр Light Slices 9%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Лента Баклажан , Помидоры, Помидоры, ВкусВилл Фарш из Говядины Постный по Стандарту. Almoço: Exponenta Immuno , Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Jantar: Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Окраина Грудка Копчёная Цезарь, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ирина0881
|