Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2014
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134,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 44,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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839 kcal
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Líp: 12,33g | Prot: 50,24g | Carbs : 135,21g.
Pequeno Almoço: Chiquita Smoothie Erdbeere & Banane. Almoço: Gefro Suppe, Brokkoli, Möhren, Weißkohl. Jantar: Pema Vollkornbrot Vollkorn Plus, Lidl Forellenfilets Geräuchert. mais...
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3695 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 15,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdeVital
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