Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2023
|
77,8 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1943 kcal
|
Líp: 54,49g | Prot: 70,99g | Carbs : 289,60g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ого Семена Льна, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Дикси Грецкий Орех, Мясновъ Семечки Тыквенные Очищенные, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Меридиан Риет из Тунца, Пятерочка Банан, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Домик в деревне Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Голубика, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Almoço: Окей Томаты Розовые, Global Village Лук Зелёный, Окей Огурцы, Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Меридиан Риет из Тунца, Trattoria di maestro Turatti Томаты Резаные, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Sen Soy Соевый Соус Classic Premium, Metro Chef Бальзамический Уксус Из Модены, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Barilla Penne Rigate. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cova9089
|